市文华高中:举办心理健康教育讲座-心理咨询-广水市文华高级中学-文华高中校园网

当前位置:首页>>安全教育>>心理咨询>>正文内容

市文华高中:举办心理健康教育讲座

发布时间:2021-10-27 10:21:45 作者:xb来源:本站 阅读次数: 72

10月26日下午三点,市文华高中邀请随州市心理教育专家讲授了一堂心理健康教育课,指导全校学生积极健康面对高中生活。

会上,共青团随州市委12355青少年服务台、国家二级心理咨询师李敏为全校学生讲了一堂生动、舒心的心理健康科普知识讲座。在讲座中,李老师传授了一些心理健康基础知识,讲解了高中生形成心理健康疾病的原因和特点,分析了高中生在学习生活中构成几种心理健康的类型及表现。紧接着,她用生动的案例向同学们介绍了缓解精神压力、处理心理健康问题的方式和途径。最后,学校校长计占海总结了这次心理健康讲座。他要求同学们要正确面对压力,调节心理状态,释放负面情绪,缓解精神压力,乐观积极面对生活;并真诚地希望同学们在今后的学习生活中,调整心态,善于沟通,将压力转变为动力,营造良好的人际交流氛围,构建和谐的人际关系,不负韶华,放飞梦想!

同学们纷纷表示通过本次讲座,受益匪浅,一定在高中阶段以积极健康的身心状态面对学习生活,学会调节心理状态,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,解决成长道路上遇到的学习和生活问题,走好人生每一步。

                                                             通讯员:张申国

1.jpg

上一篇:没有了!

下一篇:没有了!